Olen kogu oma teadliku elu huvitunud toidumaailmast, olen töötanud 7 aastat toitlustusvaldkonnas. Pean lugu kvaliteetsest toidust, armastades nii selle valmistamist kui ka nautimist.
- 2020 alustasin oma teekonda toitumisnõustajaks ja -terapeudiks saamiseks. Olen lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli toitumisnõustaja alal ning täiendanud end samas koolis lisaks veel toidutalumatuste osas, kus veendusin, et oma keha kuulamine ning teadlik tervislik toitumine on suurim heategu enda kehale.
- 2021 asutasin oma ettevõtte.
- Alates 2022. aastast töötan toitumisspetsialistina Confido Meditsiinikeskuses, kus pakun lisaks toitumisteraapiale ka mikrobioomi testi nõustamist.
- 2023 aasta suvel omandasin Annely Sootsi Tervisekoolis toitumisterapeudi kutse, et saaksin aidata kaasa elustiilist tingitud probleemide leevendamisele läbi toidulauda.
- 2023. aasta suvel liitusin lisaks Via Naturale toidulisandite ettevõttega, seega kui Sul on küsimusi toidulisandite osas, võid samuti julgelt minu poole pöörduda!
- Tänaseks olen nõustanud üle 1500 inimese.
Minu eesmärk toitumisnõustaja ja -terapeudina on näidata, et tasakaalustatud toitumine on parim viis enda eest hoolitsemiseks. Usun, et täisväärtuslik toitumine on enesearmastuse väljendusviis.
Soovin Sul aidata luua head suhet toiduga ning treenida Sind toitumina nii, et menüü oleks tasakaalus. Seda kõike saab teha enesepiitsutamise, kalorite lugemise ning toidu kaalumiseta. Ja just seetõttu keskendun sellele, et anda Sulle teadmised ning Sinuga koostöös leida parim ning jätkusuutlikum viis, mis sobib just Sulle!
Toitumistreeninguni
Sinu toitumistreener
Kärolin Vallimäe